الصيف يعني الكثير من الوقت خارج الباب. سواء كان ذلك في الشواطئ أو حفلات الشواء أو التسكع في الحديقة أو في المسبح ، فإن معظم الناس يمسكون بأشعة الشمس هذا الموسم أكثر من الأوقات الأخرى من العام. في هذه العملية ، سيحصل البعض على اسمرار بينما سيعاني البعض الآخر للأسف من الاحمرار المؤلم والتقشير والتقرح الذي يمكن أن يحدث مع حروق شمس سيئة.
إذن ما هو الجلد عندما يبدأ في امتصاص ضوء الشمس وتغيير لونه هذا الصيف؟ بشكل أساسي ، ينتج اسمرار البشرة من آلية الدفاع الطبيعية للجسم ضد أشعة الشمس الضارة. عندما تطغى الدفاعات ، يحدث تفاعل سام ، مما يؤدي إلى حروق الشمس.
آلية الدفاع هي صبغة تسمى الميلانين ، والتي تنتجها خلايا في جلدنا تسمى الخلايا الصباغية. يمتص الميلانين الضوء فوق البنفسجي ويبدده كحرارة.
قال غاري تشوانغ ، أستاذ مساعد في قسم الأمراض الجلدية بكلية الطب بجامعة تافتس ، "الميلانين هو واقي شمسي طبيعي". "عندما يشعر جسمك بضرر من أشعة الشمس ، فإن ما يفعله هو أنه يبدأ بإرسال الميلانين إلى الخلايا المحيطة ويحاول حمايتها وحمايتها من التعرض لمزيد من الضرر."
قال تشوانغ أن كل شخص لديه نفس العدد من الخلايا الصباغية ، لكن الناس يختلفون في كمية وألوان الميلانين التي ينتجونها. الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لديهم واقي شمسي أكثر طبيعية تحت تصرفهم. حتى عند الحصول على دفعة من الكريمات الواقية من الشمس وما شابه ، فإن الناس جميعهم عرضة في نهاية المطاف لغضب الشمس فوق البنفسجي.
قال تشوانغ: "لا يهم مقدار واقي الشمس الذي تستخدمه - إذا كنت مستلقيًا هناك إلى الأبد والأبد ، فإن بعض الإشعاع سيخترق بالتأكيد". "حتى إذا كان لديك سمرة ، يمكنك الإصابة بحروق الشمس ، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من أنواع البشرة الداكنة أن يصابوا بحروق الشمس إذا خرجت لفترة كافية".
باستر الحمض النووي
يحمل الضوء فوق البنفسجي غير المرئي طاقة أكثر من الضوء المرئي للبشر ، وهذه الطاقة تحتوي على لكمة صغيرة.
عندما يضرب فوتون الفوتون الجلد ، يمكن أن يتلف الحمض النووي في خلايا الجسم. يقوم بذلك عن طريق كسر الروابط المنظمة بين النيوكليوتيدات الأربعة ، الأدينوزين ، الثيمين والجوانين. يتشكل ما يسمى ب dimers الثايمين ، عندما يرتبط نيوكليوتيدات ثيمين معًا ، مما يرمي الشكل الكامل لجزيء DNA من الضرب.
عادةً ما تنتحر الخلية التي تحتوي على الحمض النووي المختلط ، وهي عملية تسمى موت الخلايا المبرمج. قال تشوانغ إن "الخلايا تتلقى الكثير من الإشعاع لدرجة أنها تخضع لاستماتة الخلايا".
مذبحة قرمزية
يستشعر الجسم هذا الدمار وعلى مدار عدة ساعات يبدأ في إغراق المنطقة بالدم للمساعدة في عملية الشفاء. يحدث التهاب مؤلم كذلك. عادة في غضون نصف يوم من الإفراط في الشمس ، يبدأ المظهر المميز للكركند على البخار لحروق الشمس في الكشف عن نفسه والشعور به.
مع حروق الشمس السيئة للغاية ، يمكن أن يتلف الضرر الحراري بطريقة حروق الدرجة الثانية التي لا تختلف عن تلك التي تسببت في كونها قريبة جدًا من النار. ونتيجة لذلك ، تتشكل بثور الجلد ، مع تكوين فقاعات واقية مملوءة بالسائل على مناطق تلف الأنسجة .
بعد عدة أيام من المذبحة الأولية التي أحدثتها أشعة الشمس ، ستبدأ خلايا الجلد الميتة في المنطقة المنفجرة في التقشر. قال تشوانغ: "تشير الخلية إلى الجسم أنها تلقت ما يكفي من الإشعاع ولديها فرصة للتحور ، لذا" عليك الآن أن تموت قبل أن تتحول إلى مشكلة ، وتحصل على هذا الجلد المتقطع ".
في بعض الأحيان ، تتحول الخلايا التي تحتوي على DNA DNA الناتج عن أشعة الشمس إلى خلايا مشكلة ، ومع ذلك ، لا يطلق عليها الانسحاب وتستمر في التكاثر كسرطان. قال تشوانغ "ضوء الأشعة فوق البنفسجية يسبب أضرارا عشوائية في الحمض النووي وعملية إصلاح الحمض النووي بحيث تكتسب الخلايا القدرة على تجنب الموت".
سرطان الجلد هو الشكل الأكثر شيوعًا للسرطان في الولايات المتحدة. الأشخاص الذين يسمحون لأنفسهم بحروق الشمس بشكل متكرر معرضون لخطر أعلى بكثير. تتضاعف مخاطر الإصابة بأكثر أشكال سرطان الجلد فتكًا ، والتي تسمى سرطان الجلد ، بالنسبة لشخص تلقى خمس أو أكثر من حروق الشمس ، وفقًا لمؤسسة سرطان الجلد.
ضرب الشمس مرة أخرى
لتجنب سرطان الجلد ، بالإضافة إلى الإزعاج المؤلم لحروق الشمس ، ينصح Chuang الأشخاص بالتستر وتطبيق كريم الحماية من الشمس بحرية.
قال شوانغ "إن واقيات الشمس التي أحبها هي حاصرات مادية". وقال في صيغ الوقاية من الشمس ، ابحث عن مكونات ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك ، لأنها "تعكس الأشعة فوق البنفسجية".
Chuang هي أيضًا من أكبر المعجبين بالقبعات. قال "ارتدي القبعات". "يعتقد الناس أن القبعات تخرج عن الموضة ، لكنها مانع أساسي للشمس".
